bonne santé

  • Comment être en bonne santé, comment aller mieux !

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    Faites les choses qui vous apportent de la joie, le sentiment de bien utiliser sa vie.

    Soyez attentif à vous-même et à vos besoins.

    Laissez partir toutes les émotions négatives que vous pouvez trouver en vous-même.

    Cultivez dans votre esprit des images positives. Donnez-vous des buts enthousiasmants.

    Voyez ce que vous voulez vraiment faire de votre vie. Trouvez des moyens d'exprimer votre amour.

    Aimez-vous vous-même et aimez les autres.

    Créez des relations pleines de jeux , d'amusement et d'amour. Guérissez toutes les relations traumatisantes de votre passé, en particulier avec vos parents et vos proches.

    Prenez la décision de vous consacrer au bien-être et au bonheur.

    Acceptez-vous vous-même et acceptez tout ce qui se produit dans votre vie comme une occasion de grandir et de progresser.

    Apprenez à retirer ce que vous pouvez de chaque expérience.

    Allez de l'avant avec votre sens de l'humour !

     

    Ecrit par Christian Tal Schaller 

    Extrait du livre Méta médecine : la guérison à votre portée