Défi n° 08 - ECOUTER SON CORPS - 29.03.2020

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J'avoue que j'ai tendance à ne pas trop écouter mon corps alors que tous les messages reçus, surtout ces derniers temps, vont dans ce sens : Prendre soin de moi et surtout de mon corps.

Depuis l'âge de 15 ans je me bats contre ce corps qui n'en fait qu'à sa tête ou qui suit ce qu'il y a dans ma tête je devrais dire puisqu'il réagit surtout au stress que je peux traverser et que je ne maîtrise pas tout le temps.

Pourtant je me suis mise à la relaxation, à la méditation, j'ai appris au fil du temps à lâcher prise, à prendre du recul mais ce n'est pas encore ça !

Pour ce qui est de s'en faire un allier pour avancer, j'ai pris conscience voilà plus de 15 ans qu'il peut nous permettre de savoir ce qui ne tourne pas rond pour nous, il suffit de décrypter les pathologies contractées.

Voici les articles que j'avais posté voilà un moment

Vous pouvez également trouver quelques pistes par là :

Et vous ? Votre corps est un allié ou un ennemi pour vous ?


Mettez votre réponse au défi du jour en commentaire sur ce site ou bien sous la publication sur mon groupe "Guidances et soins énergétiques"

Je vais également cette année, le proposer sur ma page privée Nathalie Neumann

 

loi d'attraction positive attitude défi des 100 jours Lilou Macé

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