Recettes aux huiles essentielles

Les huiles essentielles du sommeil

6 huiles essentielles pour le sommeil

Voici un article concernant des huiles essentielles à utiliser pour le sommeil !

 Les huiles essentielles du sommeil​

Anti-fourmis

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Ingrédients :

  • 50 gouttes d'HE de Lavande Vraie
  • 20 gouttes d'HE de Menthe Poivrée 
  • 20 gouttes d'HE de Basilic
  • 50 gouttes d'HE de Citronelle de Java

Utilisation : 

  • Dans un vaporisateur, ajoutez le mélange d'huiles essentielles à 250 ml d'alcool modifié.
  • Vaporisez aux endroits de passage des insectes dans votre maison 1 fois par jour durant 3 à 4 jours.

ATTENTION :

Cette synergie ne doit pas être préparée ni pulvérisée par des personnes asthmatiques ou épileptiques


 

Source : Condensé d'aromathérapie / www.compagnie-des-sens.fr

Arthrose

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IMPORTANT : faire un test sur un petit bout de peau derrière l oreille ou creux du poignet pour savoir si on le tolère


Ingrédients :

  • 20 gouttes d'HE d'Eucalyptus Citronné
  • 20 gouttes d'HE de Muscade
  • 20 gouttes d'HE de Gaultérie Odorante
  • 60 gouttes d'HV d'Argan

Utilisation :

  • Appliquez 4 à 6 gouttes sur la zone douloureuse, 3 fois par jour jusqu'à amélioration. 
  • Utilisez 2 à 3 semaines puis arrêtez 1 semaine avant de reprendre

ATTENTION 

Demandez un avis médical pour les asthmatiques.

Ce mélange est oestrogèen-like et peut être neurologique et hépatotoxique à forte dose.

Ne pas utiliser en cas de traitement anticoagulant, d'allergie aux salicytés, d'eczéma, d'ulcère, d'hernie, d'hémorragie, ou d'intervention chirurgicale


 

Source : Condensé d'aromathérapie / www.compagnie-des-sens.fr

Anti-mouches

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Ingrédients :

  • 80 gouttes d'HE de Lavande Vraie
  • 20 gouttes d'HE de Menthe Poivrée 
  • 20 gouttes d'HE de Basilic
  • 80 gouttes d'HE de Citronelle de Java

Utilisation : 

  • Diffusez durant 30 minutes en suivant les quantités indiquées sur la notice de votre diffuseur.

ATTENTION :

Les asthmatiques doivent demander un avis médical. 

Interdit aux épiletiques, en cas de troubles hépatiques graves ou de problèmes cardiovasculaires importants.


 

Source : Condensé d'aromathérapie / www.compagnie-des-sens.fr

Anti-rides

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IMPORTANT : faire un test sur un petit bout de peau derrière l oreille ou creux du poignet pour savoir si on le tolère


Ingrédients :

  • 20 gouttes d'HE de Géranium Rosat
  • 20 gouttes d'HE de Ciste
  • 40 gouttes d'HE de Palmarosa
  • 40 gouttes d'HE de Lavance Aspic
  • 120 gouttes d'HV d'Argan

Utilisation :

  • Massez la peau à l'aide de 2 à 3 gouttes du mélange. 
  • Renouvelez l'opération matin et soir, tous les jours.

ATTENTION 

Les asthmatiques, épileptiques et personnes sous traitement anticoagulant doivent demander un avis médical


 

Source : Condensé d'aromathérapie / www.compagnie-des-sens.fr

Puces et Tiques (animaux)

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Ingrédients :

  • 100 gouttes d'HE de Tea Tree
  • 100 gouttes d'HE de Lavande Vraie
  • 50 gouttes d'HE de Clou de Girofle
  • 50 gouttes d'HE de Lemongrass
  • 25 ml d'alcool pharmaceutique modifié

Utilisation : 

  • Introduisez le mélange avec l'alcool modifié dans un vaporisateur.
  • Pulvérisez bien les surfaces où les puces et les tiques peuvent se trouver : coussins, moquettes, litière, panier du chien 

ATTENTION :

Une HE est irritante pour les voies respiratoires. 

Il ne faudra donc pas utiliser votre mélange en présence de femmes enceintes et allaitantes ni d'enfants de moins de 6 ans


 

Source : Condensé d'aromathérapie / www.compagnie-des-sens.fr

 

Syndrome des jambes sans repos ou impatiences

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Souffrant du syndrome des jambes sans repos ou impatiences, j'ai trouvé sur le net cette méthode à base d'huiles essentielles qui s'est avérée assez efficace. 

J'ai senti dès le premier jour un grand changement et un bon apaisement. Je suis prise également parfois de ce syndrome mais dans les mains et là bingo, plus rien. 

Entre nous, je prends encore mon traitement mais en douceur, je pense pouvoir le supprimer un jour. 

D'autres témoignages se sont avérés très fructueux. 


IMPORTANT : faire un test sur un petit bout de peau derrière l oreille ou creux du poignet pour savoir si on le tolère


Avant de vous coucher, masser vos jambes de bas en haut à laide du mélange suivant :

- 1 goutte de lavande
- 2 gouttes de marjolaine à coquilles
- 3 gouttes de cyprès

dans 1 cuillère à soupe dhuile végétale darnica.

Recommencez tous les soirs jusquà la disparition des impatiences.


J'espère que pour vous aussi ça marchera, si vos impatiences reviennent bien plus tard, recommencez ce traitement.