Rééduquez vos cinq sens en les stimulant.
Le goût : prenez le temps d’avoir conscience du goût dans votre bouche.
L’odorat : reniflez, sentez tout comme si c’était la première fois.
L’ouïe : écoutez les sons, les bruits de votre univers, de la musique.
La vue : observez la nature, regardez en détail.
Le toucher : faites des massages, ou recevez-en.
Amusez-vous à développer chaque sens.
