Nous vous proposons une solution complète pour vous aider à gérer le stress : trois enregistrements complémentaires.
Ce premier MP3 est pédagogique et vous donne les bases, en plus des exercices. Le deuxième ne contiendra que les exercices. Enfin, le dernier est un "starter", une sorte d'ancrage de quelques minutes, à réécouter avant un examen, une compétition, un rendez-vous, etc.
Version courte (exercices seuls) :
- https://youtu.be/n4f4srDgJF8
Téléchargez gratuitement ce MP3 ici :
- http://free-hypnosis-mp3.com/fr/c/les-mp3-d-hypnose-sur-la-qualite-de-vie#-12
Visitez également :
- http://olivier-lockert.com
- http://www.hypnose-ericksonienne.com"
