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  • Tapis d'acupression : Utilisation - Bienfaits et Bénéfices

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    Vous êtes sujet au mal de dos, les douleurs dorsales n’ont plus de secret pour vous et plusieurs méthodes pour vous soulager ont été tentées sans trop de succès.

    Sous les conseils d’un ami, peut-être même par votre médecin ou de votre kinésithérapeute vous avez entendu parlé du tapis d’acupression qui pouvait soulager vos douleurs.

    Avant de vous décider pour acheter votre tapis d'acupression,  peut être avez vous besoins d'informations complémentaires :

    Qu’est-ce qu’un tapis d’acupression ?

    Un tapis d’acupression de qualité est un matelas de fibre végétale recouvert d’une housse sur laquelle sont fixés des stimulateurs d’acupression en forme de couronne ou de fleur composées de micro-pointes.

    Comment peut-il soulager le dos ?

    En contact avec la peau, les micro-pointes vont stimuler les terminaisons nerveuses. Lesquelles vont sécréter des endorphines, hormones libérées par le cerveau ayant des propriétés analgésiques ressemblant à celle de la morphine. La circulation sanguine et lymphatique va également être stimulée, permettant de transporter aux cellules de l’organisme les vitamines et nutriments nécessaires.

    Ce processus remplace les médicaments les plus efficaces contre la douleur, mais avec l'avantage de ne pas être dangereux

    A qui s’adresse cette solution ?

    Ce remède convient à toutes les personnes qui souffrent du mal de dos répétitif : aux personnes qui passent beaucoup de temps dans leur voiture, à celles mal assises au bureau.  Aux sportifs, aux personnes surmenées, aux séniors sujets aux tensions musculaires, aux personnes souffrant de lombalgies, de sciatique, fibromyalgie, cervicalgie, de contractions musculaires, d’insomnie, de stress…

    Bien entendu, en cas de lésion lourdes, de fractures l’acupression aura ses limites.

     

    Ci-dessous une liste non exhaustive de douleurs de dos et de cervicales qui peuvent être soulager :

    • Discopathies hernies

    • Lombalgie Lumbago

    • Douleur de dos temporaires

    • Cervicalgie - Nuque

    • Entorse cervicale

    • Muscles contractés

    • Cyphose lombaire

    • Scoliose

    • Cruralgie

    • Arthrose

    • Sciatique

    • Cou tendu torticolis

    Autres cas de douleurs du corps qui peuvent être apaisés :

    • Fibromyalgie

    • Cellulite

    • Maux de tête

    • Mauvaise circulation sanguine

    Les sportifs peuvent utiliser ce tapis de relaxation pour soulager les douleurs après l’entrainement, pour les tendinites, pour la récupération, en cas de manque d’exercice.
     

    L’utilisation d’un tapis d’acupressure est également bénéfique pour lutter contre l’insomnie, la fatigue mentale, agir contre le stress, l’anxiété et les pensées négatives.

    Il est également possible de pratiquer le yoga ou la méditation avec un tapis d’acupression pour atteindre une relaxation profonde. Cette pratique permet également de prévenir certaines pathologies liées à l’hypertension.

    La réflexologie plantaire avec un tapis d’acupression vous apportera un apaisement inattendu.

    Quels sont les bienfaits du tapis d'acupression ?

    Soulage les tensions musculaires du dos, du cou, de la nuque et des articulations.

    Diminue les douleurs du dos

    Aide à la détente et à la relaxation

    Réduit le stress et l’anxiété

    Améliore le sommeil, agit contre la fatigue

    Stimule la circulation sanguine et lymphatique afin d’apporter plus d’oxygène, d’eau, de nutriments aux muscles et aux organes.

    Comment l’utiliser ?

    Choisissez un endroit calme, étendez votre tapis sur le sol, sur un lit, sur votre canapé.

    Allongez-vous dessus tranquillement, les plus sensibles porteront un fin tissu entre la peau et les pointes d’acupression. Les autres s’installeront dos nus.

    Lorsque l’on s’allonge sur un tapis de fakir, les premières sensations liées aux picots d’acupression sur la peau peuvent être inconfortables.

    Cette sensation s’améliore après quelques minutes grâce à la sécrétion d’endorphines qui vont se propager dans tous le corps et une sensation de détente de relaxation apparaît.

    Le temps d’une séance varie de 15 à 50 min.

    Les premières séances n’excèdent pas 10 minutes, il faut prendre son temps afin d’évaluer sa propre tolérance.

    Test du tapis d'acupression : Témoignage

    La première fois où j'ai testé un tapis d'acupuncture, j'ai été surpris par cette surpenante sensation piquante des disques d'acupression. Au début, il est préférable de faire de courtes séances et de ne pas dépasser les 10 minutes, et pour les plus douillets de porter un t-shirt pour commencer. Au fil des jours, on se familiarise avec la sensation qui devient de plus en plus agréable et bénéfique.

    D’où ça vient, l’histoire du tapis d’acupression !

    L’acupression existe depuis des millénaires, le premier tapis acupression a été créé dans les années 1980. Son inventeur est russe et se nomme Ivan I Kuznetsov.

    Souffrant de douleurs chroniques et de spasmes musculaires intenses, il a essayé de nombreuses thérapies sans aucune amélioration, il s’est tourné vers l’acupuncture pour essayer.

    Après plusieurs séances coûteuses, il a décidé de pratiquer cette thérapie qui semblait le soulager à domicile. Ses premières difficultés ont été d’atteindre les bons points et méridiens d’acupuncture.

    C’est là qu’il a eu l’idée de placer des milliers d’aiguilles sur un vieux tapis en plastique. Ce premier essai plutôt sommaire a été bénéfique pour lui.

    C’est ainsi qu’il décida de fabriquer des tapis d’acupuncture pour les commercialiser.

    Depuis le succès est au rendez-vous, de nombreuses versions ont été créés.


    Tiré du site : https://www.arche-de-neo.com/

  • Les bienfaits des soins énergétiques

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    Notre mode de vie actuel et notre environnement génèrent de plus en plus d’interférences négatives qui perturbent le bon fonctionnement de la connexion énergétique entre l’Homme et la Nature (sédentarisation, alimentation inappropriée, stress, émotions négatives, chocs psychologiques, rayonnements électromagnétiques, etc…). 

    Notre corps énergétique joue véritablement le rôle de protecteur du corps physique. De ce fait, tout affaiblissement de ce corps énergétique entraîne, à une certaine échéance, une vulnérabilité du corps physique : la fatigue s’installe durablement et la maladie peut prendre le dessus. 

    Le soin énergétique permet d'équilibrer le système énergétique de l'être humain en harmonisant le fonctionnement de ses centrales énergétiques (chakras) et en éliminant les blocages de ses canaux d’alimentation (vaisseaux, méridiens et nadis).   

    L'harmonisation et la revitalisation du corps énergétique permet, en général, d’initier un processus d'auto-guérison du corps physique. 

    Les soins énergétiques peuvent être effectués en direct ou à distance. Voici une notion qu'il est difficile à comprendre et à accepter lorsqu'on a un cadre de références très "Terre-à-Terre" : effectuer des soins énergétiques à distance. 

    Il y a une dizaine d'années, lorsque j'étais encore policier judiciaire et que l'on me parlait de cela, je répondais que c'était de la bêtise et je qualifiais de charlatans tous ceux qui prétendaient pouvoir transmettre des soins à distance. Ma mère faisait partie du lot, puisqu'elle pratiquait le magnétisme en direct et à distance. 

    Mais le chemin de la vie comporte de nombreux méandres et réserve d'inattendues surprises. En 2006, lorsque j'ai été formé au deuxième niveau du Reiki Usui, on m'a appris à transmettre un soin à distance.... Et, contre toute attente et croyance, cela a très bien fonctionné. Donc maintenant, j'ai appris qu'il ne faut jamais dire"fontaine, je ne boirai pas de ton eau"

    Lors d'une consultation directe, les effets des soins énergétiques sont immédiats : on enlève des douleurs, des blocages et cela a un impact direct sur les émotions discordantes. Les soins énergétiques transmis à distance travailleront plus sur le long terme et la gestion des émotions. 

    Les soins énergétiques, en général, permettent le plus souvent d’améliorer la santé. Si la médecine traditionnelle détermine qu’une maladie peut être guérie, alors, les soins énergétiques accéléreront le processus de guérison. Par contre, si la médecine traditionnelle détermine que la maladie ne peut pas être guérie, alors les soins énergétiques permettront d'alléger les souffrances causées par la maladie.  

    Phobies, stress, peurs, anxiété, angoisses, découragement, grande fatigue, dépressions, difficultés relationnelles, frustrations, traumatismes non résolus, perte de libido, troubles énergétiques et émotionnels consécutifs à des chimiothérapies et surtout fibromyalgie sont quelques-uns des symptômes traités efficacement par les techniques de soins énergétiques. 

    Les soins énergétiques permettent également d’effacer des mémoires cellulaires discordantes. Donc de libérer le patient de traumatismes inconscients qui trouvent leurs origines dans la petite enfance ou dans le ventre de la Mère. 

    Les soins énergétiques apportent également une aide appréciable en cas de sevrage aux dépendances (tabac, alcool, stupéfiants, etc…).  

    Les soins énergétiques stimulent la guérison et apportent :   

    • Un évident regain d’énergie
    • L’amélioration de la vitalité
    • Le renforcement du système immunitaire
    • Le soulagement de la douleur et des inflammations
    • La stimulation du processus de régénération cellulaire
    • Une réduction du stress
    • Un bien-être général
    • La libération des blocages physiques, émotionnels et mentaux
    • La paix intérieure
    • L’harmonisation globale de l’être aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel
    • L'alignement corps, âme et esprit
    • L’épanouissement spirituel.

    Tous ces bienfaits optimaliseront votre vie et harmoniseront vos relations avec les autres et ils vous permettront de retrouver confiance en vous.  

    « Je rayonne autour de moi ce que je suis donc j’attire à moi ce que je suis ». 

    Si vous rayonnez de l’énergie positive, vous attirerez des événements et des êtres positifs et votre vie en sera agréablement transformée. 

    Les soins énergétiques vous permettront d’atteindre ce but. 

    Remarque importante :

    Les soins énergétiques, en général, ne remplaceront jamais les soins médicaux ni les traitements prescrits par des médecins. Un thérapeute énergéticien n'est généralement pas docteur en médecine. De ce fait, il n'est pas qualifié pour poser un quelconque diagnostic médical. Si vous êtes atteint d’une maladie qui peut guérir, alors les soins énergétiques optimaliseront votre guérison. Si votre maladie est incurable, ils permettront d'alléger vos souffrances.

    Je vous souhaite de vivre de merveilleux moments.

    Dans la Lumière du Coeur. 

    René

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    René Dumonceau 

    Facilitateur de mieux-être

    Révélateur du potentiel énergétique et intuitif de chacun 

    Initiateur du Reiki Verseau, des Méthodes RéCIPE et IESBI 

    Conseiller en Feng Shui 

    Source de cet article - René Dumonceau : www.commenserelaxer.com