J'adore ce mot "Nature", il m'apaise ! Il est vrai que c'est le seul endroit où je me sentes vraiment bien quand tout va mal. Après une sortie en forêt, une connection avec la nature, je me sens ressourcée et apaisée. Je ne le fais pas souvent car parfois la motivation n'est pas au rendez-vous. J'ai découvert également le bienfait de serrer un arbre dans ses bras, à renouveler sans aucun doute.
En ces temps de confinement, certains vont cultiver dans leur jardin, tondre leur pelouse, arroser leurs fleurs sur leur balcon tout en contemplant le soleil en ce moment, moi personnellement, j'ai réinstallé ma terrasse et j'en profite les après midi avec vous... Ne pas pouvoir sortir ne veut pas dire ne pas pouvoir profiter de la nature ou de ce qu'elle nous offre.
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Et vous en ces temps de confinement, que faites vous ou que pourriez-vous faire pour vous ressourcer en nature ou avec la nature ?